カラダの不調が9割消える! 自律神経の整え方見るだけノート

Name: カラダの不調が9割消える! 自律神経の整え方見るだけノート
Brand: 宝島社
Price: 1650.0 JPY
ISBN: 9784299068668

カラダの不調が9割消える! 自律神経の整え方見るだけノート

小林弘幸 (監修)

1,650 円（税込）

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発売日：2025/08/18
出版社：宝島社
ISBN：9784299068668

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イライラ、吐き気、頭痛、肩こり、腰痛、下痢、便秘、目まい、倦怠感など、さまざまな不調はすべて自律神経を整えれば改善します。自律神経の名医として、TV・ラジオなどでおなじみの順天堂大学医学部・小林弘幸教授が「自律神経のしくみ」と不調を改善するメカニズムについて解説。累計186万部突破「見るだけノ...

商品説明

イライラ、吐き気、頭痛、肩こり、腰痛、下痢、便秘、目まい、倦怠感など、さまざまな不調はすべて自律神経を整えれば改善します。自律神経の名医として、TV・ラジオなどでおなじみの順天堂大学医学部・小林弘幸教授が「自律神経のしくみ」と不調を改善するメカニズムについて解説。累計186万部突破「見るだけノート」シリーズのイラスト図解でわかりやすく紹介します。

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