面白いほどわかる自律神経の新常識 増補改訂版

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面白いほどわかる自律神経の新常識 増補改訂版
  • 発売日：2026/06/02
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299078766

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面白いほどわかる自律神経の新常識 増補改訂版

面白いほどわかる自律神経の新常識 増補改訂版

久手堅 司 (監修)
1,100 円（税込）
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  • 発売日：2026/06/02
  • 出版社：宝島社
  • ISBN：9784299078766
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商品説明
メンタルに大きな影響を与え、五月病特有の倦怠感や不調にも深く関わるのが自律神経。知っているようで意外と知らない自律神経について、最新学説を踏まえ、大きな図版とイラストでわかりやすく解き明かします。自律神経を味方につけ、免疫力アップと安定したメンタルを手に入れましょう。
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