楽しくなるのも死にたくなるのも、すべては脳のせいだった！？　頭が良くなりたい、集中力がほしい、コミュ強になりたい…様々な願いを脳から考える世界一優しい脳科学入門。
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【著者メッセージ】
皆さんは自分の「脳」について考えたことがありますか？
「賢さ」や「思考」、「集中力」、「コミュニケーション」、
「不安」、「ストレス」、「癒し」……
すべては脳の中で起こっています。
答えのない時代を生き抜くための脳との付き合い方を、一緒に考えていきましょう。
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【もくじ】
はじめに
第1章　頭がよくないとうまく生きられない？
　頭がいい、悪いは生まれつき？
　心はどこにある？
　……
第2章　最強の集中力・持久力がほしい（頭を使う）
　根気よく考えたい
　今ここに集中するには
　……
第3章　ミュニケーションは何のためにある？（発信・受信）
　脳科学的に、友だちは必要か？
　コミュニケーションが我々を賢くする
　……
第4章　メンタルを強くしたい（心と脳科学）
　脳が不安やストレスを感じる仕組み
　失敗は何度してもいい
　……
第5章　答えがない時代に成長するには？（これからの時代の脳科学）
　脳は答えを知ると考えるのをやめる
　AI時代に勉強は無駄？
　……
おわりに：自分をアップデートし続けよう／脳は成長を続ける
参考文献