たった５秒で痛みを治す！ほぐすだけボールペンマッサージ

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たった５秒で痛みを治す！ほぐすだけボールペンマッサージ

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たった５秒で痛みを治す！ほぐすだけボールペンマッサージ

たった５秒で痛みを治す！ほぐすだけボールペンマッサージ

石部伸之
1,540 円（税込）
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商品説明
理学療法士として働き、マラソンや武道、筋トレなどで自身の身体を鍛える著者が、しつこい腰痛、肩こり、
他の関節痛、筋肉痛などをかんたんに治すとっておきの方法を教えます。それはボールペンマッサージ。
ボールペンで筋肉のコリをピンポイントでほぐすことにより、ふしぎと痛みが消えていきます。
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