五感の魔法

あなたの人生を変えるための本！
心理カウンセラ・メンタルトレナの著者が書き下ろした自己を立て直すメソッド
「五感式人生脚本」

人生は、自分の力でどうにでもできる！
「人生脚本」を書く目的は『愛、やりがい、あたたかさ』に満ちた人生を創り出すことにあります。
第１ 章 理想の自分になるために大事なこと
第２ 章 自分のキャラクタを見つける方法
第３ 章 脳の仕組みを理解して、自分を信頼する
第４ 章 五感を活用して、自分の人生を創造する
第５ 章 自分の変化を楽しむ方法
第６ 章 価値観を明確にして、自分らしく生きる方法