心を静める

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心を静める
  • 発売日：2012/04/09
  • 出版社：幻冬舎
  • ISBN：9784344418486

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心を静める

心を静める

藤平信一
627 円（税込）
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  • 発売日：2012/04/09
  • 出版社：幻冬舎
  • ISBN：9784344418486
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なぜ「力を抜く」のが最強なのか？　勝負を制するのに必要なことは何か？　金メダリストも学んだ、心と身体の使い方をわかりやすく解説。自然な姿勢と呼吸で、大きな違いを出す極意！
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