つぶやき養生春夏秋冬、12か月の「体にいいこと」

Name: つぶやき養生 春夏秋冬、12か月の「体にいいこと」
Brand: 幻冬舎
Price: 781.0 JPY
ISBN: 9784344432413

つぶやき養生春夏秋冬、12か月の「体にいいこと」

櫻井大典

781 円（税込）

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発売日：2022/11/10
出版社：幻冬舎
ISBN：9784344432413

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商品説明

「イライラには焼きイチゴ」「胃腸がイマイチな人はお豆腐を」「しんどいときは10分でも早く寝る」「パニックには生レモン」「ネバネバ食材は温めて」「老化を遅らせたいなら歩く」「朝お粥は万能」など、体のだるさ、花粉症や低気圧対策、辛い出来事や心の落ち込みまで、中医学＆漢方の知恵で「なんとなく不調」を...

商品説明

「イライラには焼きイチゴ」「胃腸がイマイチな人はお豆腐を」「しんどいときは10分でも早く寝る」「パニックには生レモン」「ネバネバ食材は温めて」「老化を遅らせたいなら歩く」「朝お粥は万能」など、体のだるさ、花粉症や低気圧対策、辛い出来事や心の落ち込みまで、中医学＆漢方の知恵で「なんとなく不調」を改善できる１ページ完結の健康本。

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