『おひとりさまの老後』に、ほんとうの幸せはあるのか。
高齢者へのインタビューやアンケート調査など、
数多くの具体的事例から、理想的なシニアライフを徹底検証した一冊。

風吹ジュン氏推薦!
「心と体を健やかに。これからをより楽しく生きるヒントがあります。」

現代の高齢世代の実態や心理を時代背景から紐解くとともに、
豊富な調査やインタビューから丁寧に分析。
その悩みの本質や、健康・お金・交流……、
さらに“老後二千万円問題"や“キレる高齢者"などを幅広く考察していく。
そこから見えてきた、人生100年時代の“本当に幸せな健康長寿"の創り方とは?
親孝行、したい時分に“親がいる"そんな高齢の親を持つ世代も必読。
NPO法人「老いの工学研究所」理事長である著者が、老年期との新たな付き合い方をここに提示する。

<目次>
第一章 高齢者たちの姿や声に学ぶ
第二章 現代の高齢者は、どのような人たちか?
第三章 高齢期の幸福について健康、お金、親子関係……
第四章 高齢者が集まって暮らすことによる価値
終章 幸福な高齢期に向かって