「ありのままの自分でいい」
そう思えた瞬間、人生は輝きだす

誰かと比べない、ひきずらない・抱え込まない、
うまく話すのでなく“聞き屋"を目指す……
研究者としての成功を諦めたことで
幸せをつかんだエリート医師が教える
あるがままに生きるススメ

近年、「やりたいことが分からない」「夢がない」という悩みを抱えている人が
少なくありません。
そのような悩みが生まれる背景には、
「今の自分とは違う自分にならなければならない」という思い込みがあります。
しかし「今の自分では不十分だ」と思ったり、
違う自分になろうとしたりする必要はありません。
むしろ、今の自分を肯定できない状況で大きな理想を掲げると、
逆にその理想に追い詰められてしまいます。
あるがままの自分を認めることができれば、
今のこの瞬間を前向きに楽しく生きられるようになります。
そして、前向きな生き方は、仕事や人間関係にも良い影響を及ぼします。
本書では、「夢をもたない」ことでラクに生きられるようになった著者が、
自身の経験と聖書の言葉に基づく、幸せをつかむための25のヒントを紹介します。