小さな幸せで満たす日々

はじめに

「暮らし」
眠りとルームスプレー／「とみおかクリーニング」の石鹸と洗剤／季節の手しごと／味噌作り／器あれこれ／朝食の時間／ポップコーンマシーン／猫との暮らし／定点観測を楽しむ 食卓から眺める花／部屋にアートを　お気に入りのポスター／カゴは整理整頓の救世主

「おしゃれ」
「パドカレ」のコート／「ザッツ」のリュック／お出かけカゴバッグ／結ぶ？　結ばない？　パーカの紐／ブローチ／イヤーカフ／「サロモン」のスニーカー／「クリスチャン・ディオール」のハイヒール／物語を纏えるブラウス／セットアップがマイブーム／かんざし

「美容と健康」
絹のタオル／ソックスでお手入れ　ツルツルかかと／おやつは小分けのナッツ＆フルーツ／アロマなボディシート／ローズマリーでバスタイム／華やかだけど逞しい野草茶／薬膳スープ

「心の栄養」
球根、それは未来での待ち合わせ／虎の靴／能登のことその１／能登のことその２　防災士／パンを買いに遠くまで／岬の彼女／能登のことその３　包丁研ぎ／コーヒーの楽しみ方／カフェ時間

「仕事と私」
影響を受けた人その１　大林宣彦監督　／影響を受けた人 その２　レスリー・チャンさん／大好きなナレーションのお仕事／京都でのお仕事「京都画報」／新しいかたちのドラマ「御上先生」／境界線なき世界

あとがき