SPICEUPのつまみとは
Part1　SPICEUPの「家飲み」ベストレシピ
白麻婆豆腐
香菜、セロリ、豆苗のサラダ
塩から揚げ
牛肉のエスニックタリアータ
砂肝のオイル漬け
きのこの春巻き
おつまみミートボール
カリフラワーのアンチョビオイル煮込み
ポテトサラダ
アボカドとかにかまのサラダ

Part2　ヘルシーな野菜つまみ
枝豆の香味オイルあえ
小松菜と豆腐、ザーサイの炒め物
ゆでなすの明太あえ
スパイスポテトフライ
ひじきと油揚げのあえ物
じゃがいもとじゃこの炒め物
切り干し大根のアチャール
焼きにら
長ねぎのレモンドレッシングあえ
じゃいもとアンチョビのグラタン

Part3　肉と魚のつまみ
黒酢のしょうが焼き
ゆで鶏のねぎにんにくソース
手羽先のスパイスから揚げ
サルシッチャとレタスのサラダ
にら豚春巻き
レバニラ
自家製塩豚
塩豚アレンジ　塩豚とキャベツ炒め
塩豚アレンジ　塩豚のカマンベールのせ
ガーリックシュリンプ
まぐろのタルタルブルスケッタ
白身魚 detour トマト煮

Column1　家飲みを楽しくするアイデア

Part4　爆速つまみ
パプリカのナムル
オレンジとソーセージ
すいかとセロリのあえ物
レンチンブロッコリーのゆずこしょうドレッシング
まぐろの香味野菜あえ
ぶり梅
きゅうりの山椒マヨネーズあえ
きゅうりのすっぱいサラダ
かにかまとキャベツのヨーグルトあえ
ほたてのカレー粉香菜あえ
トマトと玉ねぎのサラダ
かまぼこのレモンあえ
しめさばと春菊のサラダ
穂先メンマとにらの冷ややっこ
ちくわとカッテージチーズのあえ物

Part5　置きつまみ
夏野菜の焼きピクルス
なすのスパイスオイル漬け
脱水きのこのナムル
カレー味玉
じゃことピーナッツの黒酢しょうゆ炒め
自家製ツナ
しいたけの黒酢煮込み
いかのしょうゆ漬け

Column1　PSICEUPのオリジナルドリンク
スパイスレモンサワー
レモングラス焼酎
ジンジャーミントビール
白いサングリア

Part5　〆までおいしい！　麺、米
レモンビーフン
カットトマトのパスタ
香菜あえ麺
辛みそそうめん
山椒麺
牛肉とキムチのおこわ
塩さばのせゆずご飯
簡単スープカレー