「コートをクリーニングに出すのは２、３年に一度」「服は翌日にしまう」「気に入ったら、同じ形を買い続ける」「サイズ表記にはとらわれない」……などなど、目の肥えた大人の女性たちがひそかに実践していたのは、こんな習慣でした！　雑誌『大人になったら、着たい服』で人気のセレクトショップオーナーから、ファッションジャーナリスト、百貨店バイヤーといったおしゃれのプロをはじめ、美術館のキュレーター、コラムニストにいたるまで、着こなし上手と噂の20人に、生活様式が大きく変わった今だからこそ取り入れたい、全196通りのヒントを教えていただきました。

【“小さな習慣”を教えてくださったみなさん】
「パーマネントエイジ」林多佳子さん／「レミオ・ジャパン」丸山寿子さん／「ダジャ」板倉直子さん／スタイリスト・chizuさん／コーディネーター・原順子さん／服飾ディレクター・岡本敬子さん／スタイリスト・西ゆり子さん／ファッションジャーナリスト・藤岡篤子さん／ブランドプロデューサー・ミランダかあちゃん 輪湖もなみさん／コラム＆エッセイスト・上野朝子さん／「三越伊勢丹」原田陽子さん／「スーヴニール ド パリ」山端朱美さん／ライター・一田憲子さん／「ル・ピボット」小林一美さん／「リカヴ」原田照美さん／「何必館・京都現代美術館」梶川由紀さん／「スタイルスペック」浦田亜規子さん／「ウズラ」前田潤子さん／「ユリ・パーク」朴ユリさん／トータルビューティクリエイター・美木ちがやさん

【内容抜粋】
１　MAINTENANCE　
おしゃれな大人が実は！ している
「お手入れ」の習慣
　・仕分けなしに洗濯は始まらない
　・クリーニング店は使い分け
　・服を脱いだら一晩ステイ
　・靴のケアは待ってくれません
　・したいおしゃれが、すぐにできなきゃ意味がない

２　SHOPPING　
おしゃれな大人が実は！ している
「お買い物」の習慣
　・いいお店にこそ、いいセールスパーソンが
　・サイズは着方で選ぶ
　・欲しいかどうかは肌と心に聞いて
　・レギュラー選手には控えが必要
　・買う前に着る回数をカウント
　・クロゼットの卒業式は定期的に

３　STYLING　
おしゃれな大人が実は！ している
「着こなし」の習慣
　・カラーコーディネートは３色まで
　・アクセサリーは部分で見ない
　・かごバッグは一年中
　・靴はおしゃれの土台です
　・最終チェックは３つの“首”
　・オケージョン服は気持ちを伝えるツール

４　CONDITIONING　
おしゃれな大人が実は！ している
「気持ちと体づくり」の習慣
　・いつもと違う道を歩けば新しい出会いがある
　・気持ちだって“コーディネート”できるんです
　・“持続可能”がスタイルキープのコツ
　・たくさんはいらない　……など