イントロダクション

１日目　道を開く
旅の始まり
英雄の旅の枠組み
生成的な自己
生成的な身体意識を育てる
三つのマインドを統合して、天命を支える
中心とのつながりを持続させる
生成的な身体状態
自分のなかを動いていくものと共にいることを学ぶ
まとめ　チャネルを開きつづける

２日目　心地よい闇へ
生成的な認知意識
スポンサーシップ
抵抗と辞退に対処する
まとめ　セルフ・スポンサーシップによって、内的な抵抗を変容させる

「シャドウ」を統合する
変容の元型的パターンに対するスポンサーシップ
結び　心地よい闇

３日目　つながりのパターンを知る
生成的な場（ジェネラティブ・フィールド）
元型的なエネルギー
マインドフルネスと「かなたにまで自らを開くこと」
場に向かって自らを開くスキル
結び　つながり合うパターン

４日目　帰還
旅の舵を取る
実践の重要性
気づきを広げてセルフ・スポンサーシップを実践する
旅のファイブリズム
守護者を見つける
まとめ　帰還する

参考文献
監訳者あとがき