インド政府からのメッセージ
刊行によせて――中村元
推薦のことば――木村慧心
はじめに
序章
第1章 ヨーガの病気観とヨーガ・セラピーの原理
第2章 正しい心の姿勢を培う
第3章 精神生理的メカニズムの再調整
第4章 身体浄化法、食事の原則
第5章 瞑想――すばらしい精神安定法
第6章 ヨーガ・セラピーの実践
結びに
訳者あとがき
増補 ヨーガの近代化とカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所
再増補 現代ヨーガにおけるスワミ・クヴァラヤーナンダの貢献について考える――カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所創立一〇〇周年の節目に寄せて