真夜中の本屋で語る田辺青蛙の「大阪怪談」|ミッドナイトジュンクラブ
- 発売日：2021/01/06
- 出版社：青春出版社
- ISBN：9784413046091
1 / 1
脳科学者が教える「ストレスフリー」な脳の習慣
（）
通常価格
1,067 円（税込）
通常価格
セール価格
1,067 円（税込）
単価
あたり
- 発売日：2021/01/06
- 出版社：青春出版社
- ISBN：9784413046091
読み込み中...
店舗在庫
商品説明
ストレスに強い人、弱い人その違いは性格ではなく「脳の習慣」にあった！ カギを握るのが「セロトニン」「オキシトシン」「メラトニン」という３つの脳内物質。この３つの脳内物質を活性化させれば、誰でもストレスを受け流せる「ストレスフリー」な人に変わることができるのだ。脳科学者である著者が、運動、睡眠、コミュニケーションなど、毎日の生活のひと工夫でできるストレス解消法を解説する。
脳科学者が教える「ストレスフリー」な脳の習慣
カスタマーレビュー
honto本の通販ストアのレビュー(0件)
並び順:
1/1ページ
カテゴリ商品
最近チェックした商品
丸善ジュンク堂書店 公式YouTubeチャンネル
ゾンビ先生による夜の書店ゾンビ講座|ミッドナイトジュンクラブ
動画に関連する商品より
小原猛の真夜中 怪談話|ミッドナイトジュンクラブ
動画に関連する商品より
【暮らセレちゃんねるコラボ企画】丸善ジュンク堂書店の広報・PR担当がオススメする、オリジナル商品3選！！
