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最速で体が変わる 「尻」筋トレ

最速で体が変わる 「尻」筋トレ

弘田雄士
1,078 円（税込）
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元メジャーリーガー上原浩治氏推薦！　40代からお腹を引き締め、厚い胸板を作るなら、「お尻」から鍛えるのが近道だった！　プロ野球選手・ラグビー日本代表選手…700人超の一流アスリートを見てきたトップトレーナーが教える、１日５分、世界標準の全身ビルドアップ術！
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