「続けられる人」だけが人生を変えられるダメな自分がなりたい自分になる“１分ノート”

Name: 「続けられる人」だけが人生を変えられる ダメな自分がなりたい自分になる“１分ノート”
Brand: 青春出版社
Price: 968.0 JPY
ISBN: 9784413097451

「続けられる人」だけが人生を変えられるダメな自分がなりたい自分になる“１分ノート”

大平信孝

968 円（税込）

SALE 売り切れ

発売日：2020/01/10
出版社：青春出版社
ISBN：9784413097451

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英語勉強、筋トレ、読書……、やると決意したのに挫折する、先延ばしにする、結果を実感できずにあきらめる。そんな「続けられない」が重なると「何もやれないダメな自分」に陥ってしまいます。そんな人に人生が変わる習慣改革法を伝授する一冊。「30秒見る」＋「10秒行動」＋「20秒日記」たったのこの１分でな...

商品説明

英語勉強、筋トレ、読書……、やると決意したのに挫折する、先延ばしにする、結果を実感できずにあきらめる。そんな「続けられない」が重なると「何もやれないダメな自分」に陥ってしまいます。そんな人に人生が変わる習慣改革法を伝授する一冊。「30秒見る」＋「10秒行動」＋「20秒日記」たったのこの１分でなりたい自分に変わる。

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