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長持ち！忙しい人のための冷凍保存のつくりおき

長持ち！忙しい人のための冷凍保存のつくりおき

島本美由紀
1,430 円（税込）
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温めるだけですぐに食べられるつくりおき。さらに冷凍保存なら約１カ月もつから、焦って食べる必要なし。自炊が続かなくても、余裕のある日だけ食べれば大丈夫。
忙しいときでも解凍、加熱するだけで簡単においしい食事が完成。
生活を充実させるためにも、健康のためにも、そして節約のためにも、上手に冷凍保存のつくりおきを活用しましょう！
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