１日１杯で免疫力アップ！
重ねて煮るだけ、かんたんスープレシピ集

・シリーズ10万部突破！
・「魔法の重ね順」で、不調に負けないからだを作るスープ集
・小児科医も推奨！ 砂糖・油カットで腸にやさしい

毎日の食事は、ごはんとスープがあればOK！
腸からからだを整える食養生スープをご紹介します。
切って、重ねて、煮るだけ。皮むき、だし、アク取りも不要です！

小児科医の相澤扶美子先生も、本書を推奨されています。自然治癒力を高める野菜たっぷりのスープは、便秘解消やアレルギー体質の子にもおすすめだそうです。

台所を家庭の薬箱に。親子で１日１杯のスープ生活をはじめませんか。