整体師：中山 昌大による、肩コリ解消法を紹介！
お家時間が長い、今だからこそ、自分の体の見つめ直して、ケアしてみませんか？
この本では、今までの約２万回の施術を行い、独自の施術を築き上げた、中山先生による、「中山式」お家で出来る肩コリ解消法をお教します。
コロナ禍で在宅ワークが増えた人も多いのではないでしょうか。そんな中、お家のイスやテーブル等の慣れない環境での作業で、肩コリや腰痛などが悪化したと声を聞くことも少なくないです…。
今回は、そんな方必見！　お家で手軽に出来る「中山式整体術」で肩コリ解消をお手伝い。もちろん、長年の肩コリにお悩みの方も是非、この書籍をお手に取ってみてください。あなたの「今までの」「これからの」整体の常識が変わる一冊！