誰もが知りたい健康・医療に関する100のお話。論文や書物の執筆、講演活動なども行うクリニックの院長が、待合室で読んでもらうために利用者やスタッフに向けて発行してきた暮らしに役立つコラムを公開する。副作用、聴診、人間ドック、糖尿病、喘息、生活習慣病、血圧、ウォーキング、筋トレ、ダイエット、関節痛、筋肉痛、交通事故、ジェネリック、漢方、ステロイド、神経疾患、睡眠薬、がん、内視鏡手術、代替療法、終末期医療、老衰…。気になる話題に触れながら一人の医師が語った本当のこと。