本書はがんの現状と動向、がんの種類、がんの要因、1次予防（健康増進・疾病予防）および2次予防（早期発見・早期治療）など、がんに関する様々な情報を取りまとめた「がん予防のトリセツ」です。長生きだけが目的ではありませんが、予防できるがんは予防し、治せるがんは治すというのが本書のコンセプトです。がん1次予防・2次予防に関わる最新情報を参考にして、習い癖・生活習慣をリセットして健康寿命を伸ばし、QOLの高い人生をお送りください。