ありふれた病気「風邪」を科学する。
実践的「風邪」の取り扱い説明書！

病気には、症状という体調異常由来のシグナルが発現します。風邪も例外ではありません。もちろん、症状の裏に潜む問題（病気の本質）を知らなくても、病院へ行けば治してくれるでしょう。しかし自分で問題点を把握していれば、納得して治療が受けられるし、自分がやるべき事も判断できるでしょう。

本書は、
『風邪』のとき、いったい何が体で起こっているのか。
『風邪』の正しい取扱い方は？
『風邪』を致命的にしない為に、何が必要か？
などを、主に一般の方に向け、役立つよう解説しています。