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発売日:2025/01/24
出版社:
みらいパブリッシング
ISBN:9784434351075
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ケアギフト
ケアギフト
腰塚安菜
ささきたけよし
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小さな贈り物「ケアギフト」で、今より少し幸せに。Instagramフォロワー5.2万人のモデル・未来リナさん推薦!自分にちょっと自信がない、他人の目を気にしてしまう、コミュニケーションがうまくいかない気がしている……。ちょっと繊細な心を持つ人こそ、今、周りや自分の心をケアしませんか。周囲にも自...
商品説明
小さな贈り物「ケアギフト」で、今より少し幸せに。
Instagramフォロワー5.2万人のモデル・未来リナさん推薦!
自分にちょっと自信がない、他人の目を気にしてしまう、コミュニケーションがうまくいかない気がしている……。
ちょっと繊細な心を持つ人こそ、今、周りや自分の心をケアしませんか。周囲にも自分にもやさしくすることで、世界がもっと温かくなって、きっと生きるのが楽になるはず。
STEPでわかるギフト選びのコツや、セルフケアが苦手な方のための簡単ワークも掲載。
ギフト選びに不慣れな方でも、本書を読めばすぐに実行に移せます。
目次
はじめに第1章 私が意識してきた「ケア」の考え方第2章 ケアギフトを贈ろう!隣人編第3章 ケアギフトを贈ろう!自分編~セルフケアギフト~第4章 ソーシャルなケアギフトを考えよう第5章 #ケアギフト的なエッセイ集あとがきに代えて 5 時のご挨拶
目次
はじめに
第1章 私が意識してきた「ケア」の考え方
第2章 ケアギフトを贈ろう!隣人編
第3章 ケアギフトを贈ろう!自分編~セルフケアギフト~
第4章 ソーシャルなケアギフトを考えよう
第5章 #ケアギフト的なエッセイ集
あとがきに代えて 5 時のご挨拶
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