安心感は回復の第一歩
社会復帰を優しくやり直すための一冊

｢もう一度やり直したい｣
そう思えた時が回復のはじまり。

離職、不登校、ひきこもり、メンタル不調。
立ち止まった経験は、決して人生の終わりではありません。

本書では、精神的な不調によりキャリアを中断したのち、社会復帰を果たした当事者であり、現在は国会議員秘書として制度作りに関わる著者が、「なぜ頑張るほど回復が遠のくのか」、「社会と“もう一度つながる”具体的ステップ」、「当事者・家族・支援者ができること」を分かりやすく解説しています。
安心を土台にした再スタートへ。

こんな方におすすめ
・社会復帰に不安を感じている方
・不登校やひきこもりの家族を支えている方
・支援職、教育、福祉関係者

焦らなくていい、あなたはひとりじゃない。
頑張れなくなった人生にも、戻る道は用意されています。