大原千鶴の ととのえレシピ　
  • 発売日：2024/03/27
  • 出版社：高橋書店
  • ISBN：9784471408916

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大原千鶴の ととのえレシピ　

大原千鶴の ととのえレシピ　

大原千鶴
1,980 円（税込）
1,980 円（税込）
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  • 発売日：2024/03/27
  • 出版社：高橋書店
  • ISBN：9784471408916
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商品説明
自分の体の声を聞きながら、心も体も養生に導きつつ、お財布にもやさしい料理。
近頃は、そんな料理を作るようになりました。ー本文よりー
自身、家族、大切な人がすこやかであるために。毎日の食でいたわりととのえる。
私のととのえレシピ、だしで癒されおかず、野菜やごはんで軽やかに栄養を、など
八章からなる、体と心をすこやかに「ととのえる」大原さん初のおたすけレシピ集です。
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