まえがき

01〈パテラ、登場編〉
宇宙から来た親子
保活せよ
育児と仕事
困っている人の元へ
〈コラム①〉保活とはなんだったのか

02〈子育ての悩み編〉
届けこども宅食便
いちはやくのサイン（前編）
いちはやくのサイン（後編）
赤ちゃんの夜泣き
産後うつ対策
〈コラム②〉 無理ゲー感を生み出すもの

03〈制度・法律編〉
保育園の実情（前編）
保育園の実情（後編）
子どもの権利（前編）
子どもの権利（中編）
子どもの権利（後編）
学童と子育て予算
病児保育の必要性
こども誰でも通園制度とは？
〈コラム③〉変えられた制度と法律

04〈社会の風潮編〉
子育ての「呪い」
寄り添うこと
いかのおすし
〝子持ち様〟上等!?
〈コラム④〉文化と価値観をどう変えるか

05〈物語の終わり編〉
発達障害ってなんだ（前編）
発達障害ってなんだ（後編）
パテラさん地球を発つ？
さらばパテラさん

あとがき