最近、若者の間で「承認欲求」に悩む人が増えているという。

SNS世代ゆえに、他人の目線を常に意識して生きている。

その「生きづらさ」に疲れてしまうのだという。



著者の川代紗生さんは、SNS世代のど真ん中。

書店スタッフとして働きながら、その書店のブログにコンプレックスや承認欲求を吐き出すように（でもユーモアも交えて）書きまくったところ、多くの共感の声が集まり、バズりまくった。

これまでに10万PV以上を記録した記事は10本以上ある。



強い感受性ゆえに、悩み、傷つき、成長していく姿に読者は感動を覚える。

韓国エッセイに通じるテイストがあるが、彼女の筆力ははるかにそれらを超えている。



「川代ノート」の人気記事をベースに、現代の若者が抱える「承認欲求」や「コンプレックス」「生きづらさ」、そして、そこからの脱出を描く自己啓発書。