医者が教える究極にととのうサウナ大全

Name: 医者が教える 究極にととのう サウナ大全
Brand: ダイヤモンド社
Price: 1760.0 JPY
ISBN: 9784478117507

加藤容崇

1,760 円（税込）

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サウナの入り方に戸惑う初心者から、サウナ慣れしてととのいにくくなってきた熟練者まで！　サウナを研究しつくしたサウナー医師が、日常のパフォーマンスをあげ、美と健康をレベルアップする最高のサウナの入り方を、世界各国のエビデンスを元に教えます！

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