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    商品説明
    この一冊を読み終えたあと、
    あなたにどんな変化が待っているか――。

    「考える」より「小さく試す」

    小さな実験で、人生が動きだす「変化の書」。

    ★自分への不満 
    ★妥協できない現実 
    ★惰性で続けている仕事
    ★悩ましい人間関係 
    ★喧嘩ばかりの恋愛・夫婦仲 
    ★親との確執

    心理カウンセラーである著者が
    44の悩み相談を通して、
    自分を変えるヒントを授けます。
    目次
    第1章|自己
    第2章|仕事と理想
    第3章|人間関係
    第4章|家庭環境
    第5章|親密な人
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