●１章　お金のこと苦手かも？と思ったら
お金が苦手なのは、脳のせいかも／高学歴、高収入でも【お金の苦手さん】はたくさんいる／【お金の苦手さん】は先延ばしのプロ
　
●２章　「お金を貯められない」をラクにする
「お金を貯める」を先延ばしにすると起きる10の悲劇／「貯められない」をラクにする仕組みの作り方　

●３章「出費が多い」をラクにする
お金が貯まらないのは「イイもの依存」かも／無意識に使っているお金「ラテマネー」を減らす／推し活は悪じゃない／本来なら払わずに済むお金「ＡＤＨＤ　ＴＡＸ」／隠れ出費の「居場所代」

●４章　「お金の制度が分かりにくい」をラクにする
待っていても、誰も教えてくれない／お金の制度がわかりにくい理由／制度は、使われるために準備された仕組み　など

●５章　「保険が分かりにくい」をラクにする
発達障害の人が保険に入りづらい５つの理由／発達障害って言わなければいいんじゃない？　

●６章　身近に発達障害の人がいたら
発達障害当事者の家族は、どういう立ち位置がベスト？