【目次】

● 基本編：空海をインプット
Lesson1　憧れることから始めましょう　空海思想のベース「即身成仏」
Lesson2　日本最古の万能人「空海」のすごすぎる生涯」

● 実践編：理想の「身・口・意」を手に入れよ！
Lesson3【身】空海流・正しい瞑想法
Lesson4【口】目にうつる全てのものはメッセージ
Lesson5【意】仏スケールの自己啓発「空」

● 思考編：しんどさから己を解き放つ「空海思考」
Lesson6　経典読むより教えを実践！　空海の社会実践『法華経』
Lesson7　思考を拡張する最強ロジック「レンマ」を手に入れよ
Lesson8　究極の教え『華厳経』―「一即多多即一」
Lesson9　「曼荼羅」大解剖― 密教の教えを全部イラストにしました
Lesson10　仏スケールとは何か― 空海の考える人間と世界の究極