「がんばれない」　心で何が起きているか

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「がんばれない」　心で何が起きているか
  • 発売日：2026/06/10
  • 出版社：筑摩書房
  • ISBN：9784480685575

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「がんばれない」　心で何が起きているか

「がんばれない」　心で何が起きているか

外山 美樹
990 円（税込）
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  • 発売日：2026/06/10
  • 出版社：筑摩書房
  • ISBN：9784480685575
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「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる。「もう無理」は心の正常な反応だ。「がんばれば報われる」ほど甘くないから、心理学で努力の仕方を一新しよう
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