経験する機械

はじめに――経験を形作る

第1章　予測する機械を解剖する
視覚の高性能カメラモデル／流れを逆転させる／ポンコツラジオとコントロールされた幻覚／質素な脳／予測の力／正弦波音声と「グリーンニードル」効果／ホワイトクリスマスの幻聴／ドレスをめぐる錯覚など／予測の学習／予測としての知覚

第2章　精神医学と神経学をつなぐ
組織の損傷を超えて／プラシーボ効果とノセボ効果／痛みの自己確証の悪循環／機能性障害／注意の障害／フーバー徴候／慢性疼痛における予想の役割／自閉スペクトラム症におけるバランスの変化／強化された感覚世界／マガーク効果／統合失調症におけるバランスの変化／心的外傷後ストレス障害／では、何が最善のバランスなのか？

第3章　自己充足的予測としての行動
観念運動理論／カモメを見る／すべてを支配するただ一つの配線様式／くすぐりが教えてくれること／外野手から学ぶ／身体化された専門スキル／長期的なゲーム（と楽観的な予測の役割）

第4章　身体を予測する
暗室からの脱出／好奇心と予測エラー／身体予算の予測／情動の身体化／緊密に協調し合う神経回路／心で見る／うつ、不安と身体の予測　ポジティブな情報に対する免疫を作る／増殖する審美的な悪寒

間奏　ハードプロブレム――予測者を予測する？
単純な有感性／私たち自身を予想する／単純な自己モデル／哲学的ゾンビを尋問する

第5章　よりよい予想
自分が感じているものを知覚する／予測バイアスに対処する／有用なフィクション／内受容感覚を改善する／真実に近い？／動くキーボード／リアルさを保つ

第6章　生身の脳を超えて
世界への依存／ひとり暮らし／情報取得のための行動／認識的行動と実践的行動の統合／循環するプロセス／脳を徐々にアウトソーシングする／腸で考える／拡張された感覚／拡張された心／オットーは美術館に行く／ここまでの議論を要約する／資源調達をめぐる謎を解く／脳としての心

第7章　予測する機械をハッキングする
苦痛の軽減の予想／「正直な」プラシーボ効果の不思議／プラシーボ反応を教え込む／バーチャル・リアリティを用いて痛みを緩和する／留意事項／自己肯定の力／経験をフレーミングする／疼痛再処理療法　／自分自身の予想を免れる／幻覚剤と自己――化学的なロマンス／呪縛を緩める／瞑想と注意のコントロール

結論　世界に開かれた予測の生態系

補遺
要素1――生成モデル／要素2、3――予測と予測エラー／要素4――適合率

謝辞／註／訳者あとがき／索引