世界最高のサイクリストたちのロードバイク・トレーニング

Name: 世界最高のサイクリストたちのロードバイク・トレーニング
Brand: 東京書籍
Price: 3080.0 JPY
ISBN: 9784487811663

世界最高のサイクリストたちのロードバイク・トレーニング

ジェイムズ・ウィッツ

西薗良太

3,080 円（税込）

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発売日：2018/08/31
出版社：東京書籍
ISBN：9784487811663

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ツール・ド・フランスといった世界レベルのサイクルロードレース競技で活躍するための、必需パワー、肉体づくり、バイク・フィッティング（ポジショニング）、自転車メカニック、スリップストリームなど空気抵抗、有酸素運動と効率、山岳・高低差、レース中の栄養補給、肉体の回復、等についての最先端のトピックを科...

商品説明

ツール・ド・フランスといった世界レベルのサイクルロードレース競技で活躍するための、必需パワー、肉体づくり、バイク・フィッティング（ポジショニング）、自転車メカニック、スリップストリームなど空気抵抗、有酸素運動と効率、山岳・高低差、レース中の栄養補給、肉体の回復、等についての最先端のトピックを科学的および網羅的に解説。
「抽象」ではなく、わかりやすく例を挙げた形でトピックが網羅された理論書。

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