約40年にわたり現代の労働時間を研究してきた著者が、その研究成果に基づいて、ついに人類が週休3日制度に移行すべきときがきたと語る変革の書。日本企業をむしばむ疲れすぎ、燃え尽き、静かな退職、非効率への処方箋!
・世界はついに、週休3日の時代に入った!
・5日分の成果を4日で出せるのか?
・そもそも私たちは働き過ぎなのか?
・週休3日で時間の使い方はどう変わるか?
・ホワイトカラーだけの話ではないのか?
・人間は長い拘束時間中ずっと集中できるか?
・雇用主にもメリットはあるのか?
・245社、8700人超が参加した実験が明らかにした衝撃の事実を紹介!