なんだか心がモヤモヤ、イライラして落ち着かないとき、ぬり絵をしながら「心のコリ」を解消しませんか？　
ぬり絵は簡単に集中できてリラックスでき、手軽に達成感や幸福感を得られる優れたツールです。
この本は季節ごとの人気の花や花暦、誕生花をもとに40の花を選んでぬり絵にしました。
実際の花を観察したり、図鑑で調べたりしながら色をぬってみてください。
色鮮やかな花たちがあなたを癒してくれることでしょう。
前半のカラーページではOCHABI artgymによる美しくぬり絵を仕上げるテクニックの紹介もしています。
様々な表現に挑戦することで作品の完成度が高まり、ぬり絵がさらに楽しくなるはずです。