ダイエット中でもおいしいものが食べたい。わかります。
キャベツパワーで「おいしい」を諦めない楽しい置き換えレシピ満載！

いつもの食パンをキャベツパンに置き換えるだけで糖質は約83％カット！
ダイエット中に食べたくなるパスタやピザ、ジャンクなハンバーガーも、おいしく楽しく糖質カットできます。

キャベツを愛するキャベツ料理家キャベツのドンさんの、おいしくて太れない厳選レシピを紹介！
動画で人気のあのレシピから、書籍先行公開のレシピも掲載しています。

販売数180万個超えの大人気キャベツピーラー「キャベピィMAX」付き。
こだわりの限定カラー、キャベジグリーン×ドンさん印のヒゲマークが付いた、本書オリジナルデザインです。

キャベツ一玉だけ買えば今日からすぐできる、「おいしくて太れない」レシピブック、完成です！


□掲載レシピ
・太れないキャベツパン
・太れないホットドッグ
・太れないサンドイッチ
・太れないハンバーガー
・太れないピザ
・太れないグラタン
・太れないドリア
・太れないパスタ
……等キャベツ使用率100%の全25レシピ！