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日本代表ヘッドコーチが教えるスポーツクライミングテクニック&トレーニング

日本代表ヘッドコーチが教えるスポーツクライミングテクニック&トレーニング

安井博志 (監修)
1,980 円（税込）
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スポーツクライミングは、カラダ(体重移動)と頭脳(登り方)を競う競技です。本書ではスポーツクライミングの基礎からトレーニングまでを完全網羅。登るコツは体力だけに頼らないこと。その方法をまとめた1冊です。
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