このエリアでの楽しみの一つは、大自然ハイキング。ハイキング初心者のための服装や持ち物などをアドバイス。上高地エリアへのアプローチを中心に、乗鞍山頂への行き方と周辺エリアとのアクセスを詳細に紹介。このエリア特有の交通事情がバッチリ。上高地と乗鞍観光のプランニングをするためのベストシーズンチェックカレンダーを掲載。

●本誌掲載の主な内容
【特集】
●大自然が生み出す景観美 美しすぎる絶景
上高地＆乗鞍

【エリア／上高地】
・目に焼き付けたい絶景と初心者上級から者まで楽しめるハイキングコース、３コースを写真とイラストマップとともに詳しく紹介。
・リゾートホテルで味わう洋食や地元の食材を使ったご当地グルメ、女子に人気の山カフェでのスイーツなど、充実のグルメ情報。
●ハイキング
大正池、河童橋、明神、涸沢
●食べる
自然に囲まれたホテルでいただく 本格洋食ランチ
地元食材を使った料理に満足！ ローカルグルメ
山の中で癒やされタイム ホテルカフェの絶品ケーキ

【エリア／乗鞍】
・乗鞍のハイキングコースを４コースを紹介。絶対行きたい山頂お花畑エリア周辺だけでなく、剣が峰へのハイキングプランや、
変化に富んだ乗鞍高原エリア、名瀑が見られるハイキングコースも掲載。
・乗鞍観光のベース基地、乗鞍高原エリアのグルメや温泉情報も掲載。
●ハイキング
畳平、剣ヶ峰、一の瀬園地、膳五郎の滝、三本滝
●食べる
名店が揃う高原ランチ

【エリア／白骨温泉・奥飛騨温泉郷】
・奥飛騨温泉郷は平湯・新平湯・栃尾・福地・新穂高の5つの温泉が集合。温泉手形を手に湯めぐりの楽しみ満載。数ある立寄り施設も紹介。
・標高2000m越えのアルプスの大絶景が有名な新穂高ロープウェイを詳しく紹介。

【ゲートタウン松本・高山】
・ゲートタウンとなる、長野県松本市と岐阜県高山市の観光情報も掲載。