カラフルな格子柄の表紙が目印の、おしゃれかわいいガイドブック。
ココミル（なに見る? どこ見る? ココミル!
旅先の「見てほしいところ」を網羅、充実の情報量＆掲載物件で旅をサポートします。

すべての人にご利益をもたらしてくれるという善光寺、神秘的な環境にある戸隠神社から、
自然に恵まれハイキングも楽しい志賀高原、雲海が見られると話題の北志賀高原まで、みどころをたっぷりと掲載しています。

湯田中渋温泉郷と野沢温泉の二大人気温泉もご紹介。門前町グルメやカフェ、小布施の栗スイーツなど、グルメ情報も満載。
長野の魅力をぎゅっと詰め込んだ一冊です。

【善光寺・長野タウン】
・善光寺の深くて暖かい懐に包まれよう
・善光寺ご利益めぐりウォーキング
・宿坊でカラダもココロもリフレッシュ
・そば処信州のそば
・門前みやげ・・・etc

【戸隠】
・戸隠高原、神秘の池めぐり
・戸隠神社五社参拝ウォーク
・本場戸隠の戸隠そば・・・etc

【小布施】
・北斎が愛した小布施の街さんぽ
・小布施のアートめぐり
・栗スイーツのおいしいカフェへ
・小布施のプチホテル・・・etc

【須坂】
・風情豊かな街並みが残る、シルクと蔵の街・須坂へ

【松代】
・真田氏ゆかりの城下町で歴史散歩

【湯田中渋温泉郷】
・歴史ある温泉郷で美味しいグルメ探し
・湯田中・渋・上林温泉の老舗宿
・個性的でコスパ重視のコンセプト宿

【北志賀・志賀高原】
・志賀高原ドライブ
・志賀高原のハイキングコースを歩こう
・北志賀の自然の恵みを感じてパワーチャージ

【野沢温泉】
・野沢温泉そぞろ歩き
・お湯も風情も満喫！ 名湯・野沢温泉にお泊まり

【飯山】
・城下町の面影残る町で静寂の時を
・北信州の里山風景をのんびりおさんぽ

【宿】
・信州高山温泉郷でほっこり湯三昧

【トラベルインフォメーション】
・長野の知っておきたいエトセトラ
・交通ガイド
・長野詳細地図