はじめに
　　　 　 レッスンに入る前に

■パート１　四季の語
　　　 　 レッスン１　【春】書譜の書風で書く
　　　 　 レッスン２　【夏】王羲之の書風で書く
　　　 　 レッスン３　【秋】智永の真草千字文の書風で書く
　　　 　 レッスン４　【冬】懐素の草書千字文の書風で書く
　　　 　 レッスン５ 　条幅・色紙に書く
　　コーヒーブレイク　古典からの集字例と「書譜」の中の名言集①
　　　　　　　　　　　暮しの中の草書
　　スタディコーナー　草書学習のポイント

■ステップ２　吉語
　　　 　 レッスン６ 　二字句を書く
　　　 　 レッスン７ 　四字句を書く
　　　 　 レッスン８ 　条幅・横型式に書く
　　　
■ステップ３　禅語
　　　 　 レッスン９ 　二字句を書く
　　　 　 レッスン10　四字句を書く
　　　 　 レッスン11　五字句を書く
　　　 　 レッスン12　条幅・扇面に書く
　　コーヒーブレイク　古典からの集字例と「書譜」の中の名言集②
　チャレンジコーナー　細字を書く
　　　 　 次のステップに向けて　古典へのアプローチ

　　　 　 おわりに