「さか上がりができない」「かけっこがおそい」など、運動ができないことで悩む子が意外と多いそうです。でも小学校時代は、基本的な動きを身につけやすい時期で、コツがわかれば必ずできるようになります。本書は、小学校の体育で学ぶ、かけっこ、鉄ぼう、とび箱、マット、水泳、なわとび、球技が上手くなるためのコツをイラストでわかりやすく紹介しています。▼［序章］キミの体を正しくあつかおう！……体力テストのコツをつかもう！　［１章］かけっこ……体の中心を使おう！／長距離走をしよう！　［２章］鉄ぼう……腕と足の力を使おう！／さか上がりをしよう！　［３章］とび箱……開きゃくとびをしよう！／台上前転をしよう！　［４章］マット……前転をしよう！／後転をしよう！　［５章］水泳……水になれよう！／クロールをしよう！　［６章］なわとび……二重とびをしよう！　［７章］球技……ドッジボールをしよう！／サッカーを楽しもう！　他