スポーツ選手もココから学ぶ　ダイエットフィットネスの基礎知識

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スポーツ選手もココから学ぶ　ダイエットフィットネスの基礎知識
  • 発売日：2012/03/20
  • 出版社：福村出版
  • ISBN：9784571500084

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スポーツ選手もココから学ぶ　ダイエットフィットネスの基礎知識

スポーツ選手もココから学ぶ　ダイエットフィットネスの基礎知識

杉浦克己
1,650 円（税込）
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  • 発売日：2012/03/20
  • 出版社：福村出版
  • ISBN：9784571500084
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トップアスリートの栄養指導も行う著者が、真に健康な身体を手に入れるためのダイエット法を詳解。すぐに実践できる食事改善法とエクササイズ、サプリメント活用術も併載。
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