中年女子のゆる薬膳。

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中年女子のゆる薬膳。

中年女子のゆる薬膳。

池田陽子
上田惣子
1,760 円（税込）
1,760 円（税込）
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更年期かも？と感じたら試したいのが薬膳。ここで提唱するのは難しいこと一切なしの「ゆる薬膳。」。スーパー、コンビニの食材や、外食でもOK。体質に合った必要な食べ物を食事に取り入れるだけで、不調が改善するのです。
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