「わたし」ってなんだろう？ わたしの心と体を大切にしよう

【シリーズ概要】
「わたし」とはなんでしょう？
このセットは、「あなた」や「みんな」と心地よい関係を築きながら、「わたし」を大切にする方法を教えてくれます。
【１巻は「わたしの心と体を大切にしよう」】
１巻では、「わたし」を大切にするための考え方や言葉、行動について学ぶことができます。
「わたし」を大切にしていると、してほしくないことをされたり、傷つくことを言われたりしたときも、自分を守ることができます。だれかと考えや意見が違っても、おたがいの考えを大切にできるのです。
自分を守る「わたし」について、一緒に考えていきましょう。