女の人生は闘い。親から「結婚はまだ？」といわれたら？　都合のよい女にならないためには？　恋・仕事・人生のＳＯＳに効くサバイバルテクニック満載のお悩み回答集！

＜目次＞
第一章 ★ 恋愛のサバイバル
第二章 ★ 会社のサバイバル
第三章 ★ 暮らしのサバイバル
第四章 ★ 己のサバイバル

乙女の地雷脱出チャート／乙女の心得12箇条／乙女の逆襲プロフィール
自分の好きなところチェックリスト／乙女のウィッシュリスト＆乙女の未来図