子どもの運動神経が良くなるレスリング式トレーニング

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子どもの運動神経が良くなるレスリング式トレーニング

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子どもの運動神経が良くなるレスリング式トレーニング

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成國晶子
1,760 円（税込）
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親子でできる、お家でできる!レスリングのノウハウを利用した子ども運動神経が良くなるトレーニング法！
レスリングの練習で行われるマット運動や体力トレーニングは、神経と筋（筋肉）の協調性や身体の柔軟性を高める要素が強く、レスリングを行っている子どものみならず、すべての児童にとって有益な内容である。そのトレーニング法を一挙公開。QRコードで動画でも確認ができる！

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