誰でもベンチプレス100kgが挙がるようになる本

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誰でもベンチプレス100kgが挙がるようになる本

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誰でもベンチプレス100kgが挙がるようになる本

誰でもベンチプレス100kgが挙がるようになる本

荒川大介
荒川孝行
1,870 円（税込）
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ベンチプレスは「正義」。漢（おとこ）なら人生で一度ベンチプレス100kgは避けて通れない。この本はベンチプレス100kg挙げるために重量を伸ばす基本的なプロセスから解説。その他にも、かっこいい身体になること、成長ホルモンの分泌が促され、身体全体の成長につながることについてなど、まじめな解説も盛り込まれている。
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