正しい知識は選べる！



巷で認識されている、間違った知識にメスを入れるような切り口があっても面白い。
同書はそんなコンセプトのもとでスタートしました。お決まりの方法論に忖度しない、エビデンスでひも解く、身体を変えるための科学的知識を収めた一冊です。巻末には、逆引きの索引を設け、興味を持ったワードをすぐに検索できる仕様になっております。


二次元コード付きで、スマホやタブレットからNEXTFIT Kentoの関連動画が見放題！